Motywacja samego siebie

Ważne aby każdego dnia motywować i wspierać SAMEGO SIEBIE. Dlaczego? Otóż nie czekajcie aż ktoś was pochwali itp., oczywiście, że każdy tego oczekuje i jest to ważne aby mieć wsparcie w najbliższych. Ale jak sami będziecie się chwalić za swoje nawet drobne osiągnięcia to zaczniecie być sami z siebie zadowoleni a to już duży krok do poprawy siebie i jakości swojego życia emocjonalnego.  Dzięki takiemu podejściu do samego siebie zaczniecie siebie lubić! A mało ludzi siebie lubi, woli siebie skrytykować niż pochwalić, a jak siebie krytykujemy to sobie umniejszamy, stajemy się słabsi, bardziej podatni na innych zdanie, po prostu gorsi. A nam zależy, żeby być silnym człowiekiem, znającym swoje wartości, umiejętności i talenty. Więc do dzieła i do pracy. Od samego rana jak wstajecie myślcie, że ten dzień będzie po prostu fajnym dniem i oczekujcie tego czego sobie życzyliście i myślcie o sobie same dobre rzeczy np. Jestem mądra/y, Jestem zdolna/y, Jestem wesoła/y itp. Ćwiczcie w ten sposób i myślcie o tym aby się chwalić w myślach a z czasem zobaczycie, że czujecie się ze sobą coraz lepiej.