zastąpienie myśli negatywnej pozytywną

Jak przeanalizujemy nasze myśli na pewno znajdziemy tam dużo negatywnych, błędnych wręcz destrukcyjnych, które nas przygnębiają i powodują, że życiu dzieje się nie tak jakbyśmy tego oczekiwali. Jest jednak technika, która skutecznie może nas pozbawić takich myśli. Jak dopadają nas złe myśli to nie poświęcajmy im uwagi, nie rozwijajmy wizji nad nimi w głowie, zablokujmy je i odwróćmy tok myślenie, zastąpmy je myślami pozytywnymi. Stostumy to zawsze, nie ważne, że w ciągu godziny tych myśli jest dużo, za każdym razem ją stopujmy i zasąpy myślą odwrotną czyli pozytywną. Można przy tym posiłkować się jakimś prostym zdaniem np. Wszystko działa na moją korzyść. Stosując się do tej techniki z czasem zauważymy, że złe myśli dotykają nas coraz rzadziej i coraz łatwiej myślimy pozytywnie. A przypomnę, że każada myśl chce się uzewnętrznić na planie życia, więc jest to bardzo ważne jak myślimy. Myślmy dobrze a same dobre rzeczy będą nas spotykać, bo chyba właśnie o to chodzi w życiu żeby wszystko układało się dobrze i po dobrej myśli.